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Angaben zum Kurs Nummer 10a der Region Wettingen

Kurstitel:
Yoga
Kursleitung:
Madeline Leutwyler, Yogalehrerin
Ort:

ref. Kirche Wettingen, Lägernstrasse 31, altes Unterrichtszimmer

Kursbeschreibung:

 

Natürlicher Weg zu Beweglichkeit und Zufriedenheit

 

Yoga ist eine sanfte Methode, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen. Es eignet sich sowohl für die Prävention von Krankheiten und Beschwerden als auch für den Wiederaufbau zu vollkommener Gesundheit.

 

Durch gezielte Atemtechnik und spezielle Entspannungs-, Bewegungs- und Konzentrationsübungen erreichen wir eine Harmonisierung des Nervensystems. So gelingt uns auch eine bessere Körperhaltung und wir finden zu unserer früheren Vitalität und inneren Gelassenheit zurück. Den Stress im Alltag ertragen wir wieder leichter nach dem Motto: erst mal tief durchatmen.

 

Dieser Kurs richtet sich an alle, Geübte und Ungeübte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Es sind keine Matten vorhanden, bitte eigene Matte mitbringen.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden

15 Vormittage mit Madeleine Leutwyler, Yogalehrerin, Fislisbach

 

Teilnehmerzahl auf 8 bis 10 Personen begrenzt

 

Daten:
23. Februar 2018
02., 16. und 23. März 2018
06. und 27. April 2018
04., 11., 18. und 25. Mai 2018
01., 08., 15., 22. und 29. Juni 2018

 

Kursbetreuung Esther Seger

 

 

 

Wir behalten uns vor bei kleiner Teilnehmerzahl die Kurse 10a+b zusammenzulegen.
Kursbeginn:
23.02.2018
Kurszeiten:

15 Lektionen, Freitag von 9.00 - 10.00 Uhr

Kurskosten:

Kursgeld Fr. 225.- Bei kleinerer Teilnehmerzahl wird ein Zuschlag erhoben.

Anmeldeschluss:
02.02.2018
 
Anmeldung erforderlich bis 2. Februar 2018
Anmeldefrist ist abgelaufen.

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